Дзен что значит слово

Содержание

10 правил дзен – философия дзен-буддизма для повседневной жизни

Дзен что значит слово

Дзен — это учение о полном осознании природы реальности, о просветлении.

Считается, что эта разновидность буддизма была принесена в Китай индийским монахом Бодхидхармой, а уже оттуда распространилась в Японию, Корею и Вьетнам, а в 19-м и 20-м веках и на Запад.

Сам Бодхидхарма определил дзен-буддизм как “непосредственный переход к пробужденному сознанию, минуя традицию и священные тексты”.

Считается, что истина дзен живет в каждом из нас. Нужно просто заглянуть внутрь и найти ее там, не прибегая к посторонней помощи. Практика дзен останавливает любую мыслительную деятельность при помощи концентрации мысли на том, чем вы заняты в настоящий момент, здесь и сейчас.

Жизнь в стиле дзен

   – Мастер, вы достигли почтенного возраста и глубокого просветления. Как вам это удалось?- Все потому, что я не прекращаю практику дзен.- Дзен – что это?- Ничего особого. Познать дзен – это просто. Когда я хочу пить – пью, когда хочу есть – ем, когда хочу спать – сплю.

А в остальном – следую природе и законам естественности. Это и есть основные идеи дзен-буддизма.- Но разве не все делают то же самое?

– Нет.

Посуди сам: когда нужно пить – ты перебираешь в голове свои проблемы и неудачи, когда нужно есть – ты думаешь, о чем угодно только не о еде, когда нужно спать – ты пытаешься решить все мировые проблемы. Пьет, ест, спит только твое тело.

Мысли же твои крутятся вокруг денег, славы, секса, пищи и еще много чего. Но когда я голоден, я только ем. Когда я устал, я только сплю. У меня нет мышления, и поэтому у меня нет внутреннего и внешнего.

Задача для практикующего дзен-буддизм — увидеть уникальность, простоту и суть каждой вещи. А увидев это – найти гармонию с миром, каждой вещью в нем и самим собой. 

Человек дзен-буддизма ни к чему не привязывается, и ничего не отвергает. Он, словно облако, которое движется, куда захочет.

Живет с открытым сердцем и позволяет жизни спокойно протекать сквозь него, принимая все ее дары: горе и радость, приобретения и потери, встречи и расставания. Быть дзен – значит делать все совершенно.

Совершенно заблуждаться, страдать от боли в животе, наблюдать за бабочкой, варить суп или составлять отчет.

Так вы способны, отбросив предвзятости и ограничения, проникнуть в суть самой жизни. Прямо сейчас. Философия дзен непосредственно перед вами в этот момент. 

Что такое дзен? 10 правил дзен-буддизма для достижения гармонии 

   – Будьте внимательны ко всему, что вы делаете в настоящий момент. Если вы моете чашку, мойте чашку. Вкладывайтесь на 100% разумом и сердцем в то, чем занимаетесь прямо сейчас, и тогда вы достигнете по-настоящему хороших результатов. Ум всегда будет острым и свежим, если вы научитесь концентрироваться на настоящем моменте.

Это несложно, надо просто напоминать себе о том, чтобы быть внимательным. Когда вы едите, осознавайте вкус и фактуру пищи – кстати, так очень легко похудеть, потому что вы больше не будете автоматически съедать лишнего. Когда спускаетесь по лестнице, сосредоточьтесь на спуске, не думайте о бумагах, которые ждут вас в офисе, или о человеке, живущем в другом городе.

Монахи практикуют медитацию при ходьбе, – они осознают, как их ступни касаются или отрываются от земли. Отличный способ избавиться от мыслей – слушать свое дыхание. А когда такая внимательность войдет в привычку, ваш КПД возрастет в несколько раз. Вы научитесь легко сосредотачиваться, ни на что не отвлекаться. Станете великим переговорщиком, тонко чувствующим собеседника.

И вообще, в работе вам не будет равных. (Но для вас, дзенствующего, амбиции не имеют значения.)

   – Действуйте, а не только рассуждайте. Вот настоящий секрет успеха. На Востоке слова без практики не имеют цены: мастерства можно достичь, если каждый день класть кирпичи, но не чтением книг об этом.

Бодхидхарма просил своих учеников сжигать писания, чтобы они не становились рабами слов вместо того, чтобы практиковать учение, выраженное словом.

Знание – это карта, на которой указана конечная цель, но, чтобы ее достигнуть, нужно самому пройти весь маршрут.

   – Совершайте прямые действия. Многочасовые раздумья на тему “что будет, если…” – это не про дзен. Он простой, прямой и непосредственный.

Поэтому, если вы хотите что-то сказать или сделать, просто скажите или сделайте, не усложняя. Например, обнимите отца со словами: “Знаешь, папа, я очень тебя люблю”. Или скажите начальнику, что вам нужно повысить зарплату.

(Или обнимите начальника со словами: “Знаешь, папа, тебе нужно повысить мне зарплату”.)

   – Расслабьтесь. Это самое приятное в повседневном дзен. Правда, если мир иллюзорен, стоит ли напрягаться? Зачем беспокоиться, если события нельзя изменить? А если можно – беспокоиться тем более не о чем.

Позвольте себе немножечко пожить, как трава, поплыть по течению… Примите себя и свои проявления: недостатков не существует, это люди их придумали. Вы совершенны. И перестаньте себя за все укорять. Укоряя себя, вы укоряете божественное начало, Абсолют в себе, как будто он может быть несовершенен.

Это все равно что упрекать луну за то, что она недостаточно желтая, а солнце чересчур горячее.

   – Отдыхайте. Используйте тихие мгновения, возникающие в течение дня, как время самонаблюдения и спокойствия, медитации или непродолжительного сна. Даже молодым людям пойдет на пользу короткий послеобеденный отдых. Выучите какое-нибудь из упражнений цигун или научитесь дышать животом. Созерцайте что-нибудь приятное. Не забывайте перезаряжать внутренние батареи.

   – Слушайте свое сердце. Каждый раз обращайтесь к нему, когда принимаете важное решение. Дон Хуан предупреждал: если у твоего Пути нет сердца, он убьет тебя.

Перестаньте заниматься тем, что вам не нравится, и займитесь любимым делом. Если до сих пор вы не выбрали Путь, вспомните о своих мечтах. О самых сокровенных детских желаниях.

Может, это как раз то, что вам сейчас нужно?

   – Принимайте вещи такими, какие они есть. Приспосабливайтесь к ним. События происходят так, как происходят, а мы делим их на плохие и хорошие вместо того, чтобы взглянуть на факты прямо.

Знаете, все что угодно может стать источником конфликта, угрозы или насилия. Но может – сострадания, любви и радости. Все зависит от угла зрения.

Наблюдайте за жизнью и двигайтесь согласно ее течению: это поможет вам жить и развиваться.

   – Будьте открыты. Слушайте людей не только головой, но всем сердцем, и не ради того, чтобы продолжить свой монолог, когда возникнет пауза. Воспринимайте новые идеи и принципы независимо от того, каким умудренным и опытным вы себя чувствуете.

Откройтесь навстречу переменам и неожиданным возможностям – иногда то, что кажется отклонением от пути, оказывается кратчайшей тропой к вашей цели.

Продолжайте искать новых друзей, не отгораживайтесь от незнакомцев – кто-то из них может изменить вашу жизнь и оказать огромную помощь.

   – Находите смешное в повседневной жизни. Дайте волю своему чувству юмора, не относитесь ко всему слишком серьезно. Серьезность – это способ сделать простые вещи сложными.

Почитайте руководство для начинающего медитатора: “Вас подставили. Вас кинули на все ваши бабки до цента. Все деньги – иллюзия. У вас ничего нет. И не было”. Или: “Не бойтесь остаться наедине с собой.

Вы не кусаетесь”.

   – Просто будьте. Войдите в свое чистое существование без границ. Дзен не содержит ничего, что сковывает человеческую природу. Среди историй о дзене есть такая: ученик приходит к Учителю и просит показать ему путь к освобождению. “Кто же тебя неволит?” – спрашивает Учитель. “Никто”, – отвечает ученик и тут же достигает просветления.

   Философия дзен-буддизма в притчах: 101 дзенская история

Источник: https://resheto.net/raznosti/174-10-pravil-dzen

Состояние дзен что это такое

Дзен что значит слово

Статья на блоге: Состояние дзен что это такое

Люди во все времена пытаются постигнуть неизведанное. Кто-то где-то слышал про состояние просветления. Про это необычайно светлое состояние человека при просветлении. Люди задаются вопросами. Что такое дзэн. Состояние дзен что это такое. Дзен что это?

Прежде всего, дзэн — это не мистика.

Постижение, состояние дзэн — рациональный метод познания человеком самого себя через учение, философию и медитацию.

https://www.youtube.com/watch?v=CG1haPffT7A

Лично я считаю, что познание дзэн — способ изменить свой образ жизни через познавание мира.

Следовательно, простым языком речи, учение дзэн — древний восточный метод в помощь человеку в совершенствовании.

Автор книги —  «Практика ДЗЭН, Железная флейта. 100 коанов ДЗЭН»,  Сэкида Кацуки полагает, основой практики дзэн является дзадзэн.

Дзадзэн — специальное упражнение, когда познающий сидя контролирует свое физическое тело и ум.

Традиционно практика дзэн познавалась в глухих монастырях.

Учение дзэн подразумевает то обстоятельство, что обычный человек в повседневной жизни не просветлен.

Каждый живущий отягощен скорлупой своего «Я».

Следовательно, человек живущий утратил контакт с реальностью.

Таким образом получается, человек живет в вымышленном мире, в ловушке своего мышления и сознания.

Практика ДЗЭН

Прежде всего, нужно иметь ввиду про существование двух подходов в постижении дзэн.

В основном проповедуют целью изучения дзэн — достижение просветления, переживание человеком состояния КЭНСЕ, сатори.

Европейцы воспринимают и отождествляют дзэн с буддийской школой, которая прежде всего опирается на «внезапное просветление.»

Сэкида Кацуки не преуменьшая и не игнорируя КЭНСЕ, прежде всего ставит первоначальной целью дзадзэн — состояние САМАДХИ.

Самое главное в состоянии самадхи — ТОТАЛЬНОЕ СПОКОЙСТВИЕ, где ум опустошен, «отпадает ум и тело», нет движения мыслей.

Далее приведу самое интересное про дзэн из книги «железная флейта. 100 коанов ДЗЭН».

Обманчивость ума

Основной вид практики дзэн — дзадзэн — дзэн во время сидения. В практике дзадзэн мы достигаем состояния самадхи.

В этом состоянии деятельность сознания становится остановленной.

При этом человек перестает осознавать время, пространство, причинность.

Как вы знаете, — уважаемые друзья, в повседневной жизни — наше сознание всецело занято работой.

Прежде всего, человек рассматривает все его окружающее в свете возможного использования для своих интересов.

В борьбе против мира, в борьбе со своим одиночеством и с самим собой, человек утратил ощущение полноты жизни, которое ему было свойственно ему в раннем детстве.

Жизненно важно для человека: понять, что прежде всего — наше «Я» не имеет устойчивой формы.

Существование — это процесс непрерывного изменения.

Сэкида Кацуки в своей книге подчеркивает, что ум человека — как давно не чищенная канава, куда одно поколение за другим сбрасывало разный мусор и хлам.

Да так закидали, что в канаве образовался слой разлагающейся…

Как нам известно. средством мысли человека является его язык.

Слова — суть орудия, при помощи которых мы обращаемся с реальностью.

Способность пользоваться словами была одной из главных причин прогресса человечества и его выхода из животного состояния.

Люди начинают думать и предполагать, что если какому-либо, чему-либо предмету дать название — значит заполучить некоторую власть над ним.

опасность в этом заблуждении в том, что мы — люди начинаем жить в мире слов и мыслей.

Вот такая жизнь, иллюзорная — из слов и мыслей, прежде всего заменяет нам непосредственную реальность.

Практически получается так, что мы — люди, на самом деле и не видим реальной жизни.

Об этом факте в изложении Айрис Мэрдок » Наш ум постоянно активен; он создает завесу озабоченности и обыкновенно всецело занят собой; и такая завеса частично скрывает от нас мир» («Верховная власть добра» Лондон. 1970)

Чтобы увидеть мир таким, каков он есть, нам нужно оставить эту всепроникающую деятельность ума, остановить ее, опустошить ум, ослабить то, что мы воображаем своей словесной властью над миром.

Дзен что это

Зрелый ученик дзэн путем долгой практики освобождается от тканей мыслей, ложных понятий, концепций, грез и фальсификаций, которую обычно плетет наш ум.

Ученик дзэн действительно способен видеть реальный мир, переживает этот самый момент во всей полноте реального мира.

Восприятие мира у последователя дзэн чистое и незапятнанное.

Цель дзэн — устранение искаженного взгляда на мир, дзадзен — средство для претворения в жизнь и осуществление цели.

Постижение Дзэн , прежде всего направлено на возврат человека в реальный мир.

Эмоции: гнев, плач, резкий окрик, смех — виды разрядки внутреннего напряжения.

Смех, помимо этого, сближает людей в интимных отношениях, потому что смех как бы растворяет наши «Я».

Во время смеха удаляется внешняя оболочка «Я».

Вот почему главная первоначальная цель дзадзэн — не только попытка достичь состояния просветления, а также достижение абсолютного самадхи.

Самадхи — прежде всего состояние тотального спокойствия, ум опустошен и человек находится в состоянии наивысшей бдительности.

Учение ДЗЭН

» Однажды одного человека спросили, что он имеет в себе, что выглядит таким спокойным и удовлетворенным.Тот, в свою очередь спросил у вопрошавшего, что он имеет в себе, что выглядит таким беспокойным и неуверенным.
Тот, кто ничего не имеет в себе, всегда счастлив, но тот, кто полон желаний, никогда не сможет избавиться от сознания своего ничтожества»

«Где живут другие, я не живу.
Куда идут другие, я не иду»

Это изречение поможет вам прежде всего, спастись от нервного перенапряжения.

В коане также сказано, «Это не значит отвергать общение с другими».

Эти слова Негене Сэндзаки. Оставил мир 5 мая 1958.

«Друзья во Дхарме, довольствуйтесь своей головой. Не приставляйте фальшивых поверх собственной. И еще минута за минутой следите за каждым своим шагом»

Дорогой друг!

Источник: http://sitmel.ru/sostoyanie-dzen-chto-eto-takoe/

Что такое проект «Яндекс-Дзен», как это работает ?

Дзен что значит слово

Здравствуйте, друзья! Сегодня у нас будет в выпуске довольно интересная тема. Яндекс —  нами всеми любимый поисковый сервис не так давно запустил свой новый проект -Яндекс-Дзен. Те, кто пользуется браузером Яндекс на компьютере (или мобильном) первыми обратили внимание на то, как после установки  настойчиво Янедкс предлагает подключить свой новый сервис.

Многим  рядовым пользователям он уже порядком успел надоесть.  Другая часть населения, которая ведет блоги и сайты, обратило внимание на эту платформу и очень заинтересовалась происходящим, потому что Дзен позволяет привлекать посетителей на свой сайт. Давайте разберёмся, что же придумал наш Яндекс и зачем.

Что такое Яндекс — Дзен простыми словами?

Мы живем в информационный век, когда  очень влияет на людей та или иная информация. Очень многие крупные компании за рубежом уже давно и активно внедряют у себя технологии, подобные Дзен, вот теперь и Яндекс. Уж очень хочется, чтобы рядовой посетитель  той или иной страницы быстро находил то, что ему нужно, а если  это у него не получается — помочь ему.

Вы делаете запросы в Яндексе на интересующую Вас тему, и замечаете, что некоторое время спустя компьютер сам уже выдает Вам рекомендации — прогноз погоды, где  что- то купить,  у кого самая низкая цена  и так далее. Так работает сервис персональных рекомендаций. Эти рекомендации основаны на Ваших личных предпочтениях, которые Вы сами вбиваете в поисковую строку.

И в этом нет ничего удивительного.  У Google своя лента новостей тоже есть. Слово «Дзен» пришло к нам из  восточных духовных школ, в переводе с санскрита означает «Созерцание». Предполагается, что Вы, открыв браузер Яндекса тоже начнете созецать.

 А чтобы созерцание было приятным, лента новостей будет сформирована согласно тому, что интересно лично Вам. И можно поспорить, что Вы обязательно клацнете по интересующей Вас статье и прочитаете ее.  Это одна сторона, для тех, кто читает. Есть и другая сторона, для тех кто пишет.

Как работает платформа Яндекс-Дзен

Платформа работает в экспериментальном варианте  около двух лет.  Эксперты говорят, что она пока сыровата, плохо монетизируется, но судя по резко возросшему количеству статей у меня в ленте, авторы уже активно пользуются им.

Яндекс -Дзен  это платформа для публикации статей. Человек, у которого есть аккаунт в Яндексе может организовать в Дзен что-то типа канала, в котором он будет публиковать ссылки на свои статьи.

Статья  конечно, должна быть качественной и интересной.

А пользователи интернета включив свой компьютер, могут увидеть ее в в виде тизера в своей ленте, и заинтересовавшись перейти на нее.  И все остаются в выигрыше.  Яндекс заработал симпатию, привлек пользователя,  Пользователь быстро нашел нужную ему информацию, а автор статьи получил еще одного посетителя на свой сайт. Неплохая задумка, особенно для тех, кто ведет сайты.

У кого  есть  почтовый ящик в Яндексе и свой сайт  — можете пропустить и не читать информацию ниже. Меня конечно очень интересует посещаемость моего сайта.  И для того, чтобы мне сделать свой канал на Дзен мне нужен аккаунт в Яндексе. Есть там такая ссылка «Завести почту»:

Аккаунт дает Вам возможность доступа ко всем сервисам Яндекса. Это бесплатно. Заодно у Вас будет и почтовый ящик, к которому можно привязывать например учетные записи и так далее. Создаём аккаунт:

 Процедура получения аккаунта очень проста, и не должна  вызвать затруднения. Просто заполняете поля, регистрируйтесь и входите в сервисы в  уже  под своей учетной записью. Перейдя по ссылке https://zen.yandex.ru/,  мы можем войти уже непосредственно на платформу:

Даже сеть «В контакте» вовлечена в процесс:

Но я пока зашел в Яндекс, и с удивлением обнаружил, что в редакторе перевод на русский язык сделан очень топорно, видимо платформа  рассчитана и для глобального пользователя. Все-таки надо сделать нормальный русский язык:

В общем, если кратко, в Дзен запрещено писать материалы  экстремистского, сексуального толка, нарушать законодательство РФ,  публиковать оскорбительные высказывания, спам, ненормативную лексику, делать спамные заголовки, не соответствующие содержанию материала. За все это Ваш канал будет понижаться в выдаче, как говорят пессимизирован.

Ознакомившись с правилами, можно  пробовать начать работу в Дзен, заполнить информацию о канале, своих сайтах и так далее. Дзен предоставляет простой заработок на рекламе.

Зарабатывать могут люди, которые имеют свои сайты, и люди не имеющие их, просто публикуя статьи прямо на  Дзен.  Публикация должна соответствовать важным условиям: время ее дочитывания в среднем должно составлять не менее  40 секунд.

А число таких дочитываний на Вашем канале должно быть не менее 7000 в неделю.

То есть, во первых нужно писать много качественных и интересных статей, а когда количество посетителей достигнет около 10 000 в неделю, можно начинать зарабатывать. То есть,  сначала нужно  хорошо постараться. Статьи опять же  не держатся в ленте долго — от двух до пяти дней. Влияет на это актуальность материала, количество пишущей братии и качество статей.

Как  установить новости от Яндекс-Дзен на компьютере или мобильном телефоне?

Авторы авторами, а рядовые читатели тоже могут влиять на рейтинг той или иной публикации. Подключив у себя ленту, можно ать. Например, вы интересуетесь политикой или у вас есть хобии домашнее которым Вы интересуетесь. Голосованием за ту или иную публикацию Вы в у себя в ленте выстраиваете их показ так, как нужно Вам, заодно понижая или повышая выдачу того или иного материала:

Палец в вверх означает «Больше такого», палец вниз «Меньше такого» . Каждый день, работая над лентой, Вы строите ее под себя.  Включить ленту новостей очень просто. В Яндекс-Браузере идем в «Настройки»:

В блоке «Настройки  Внешнего вида» ставим галочку:

В мобильном телефоне все примерно так же, идем в «Настройки», затем ставим галочку напротив «Дзен»:

Теперь, если Вы хотите  убрать какую нибудь новость, нажимайте на «Меньше такого»

И теперь Вам не будут надоедать бесполезные новости.

Как избавиться от ленты новостей Яндекса на устройстве?

Понятное дело, что рано или поздно —  все надоедает. Особенно на работе сильно отвлекают публикации из ленты новостей. Я установил Дзен наверное уже больше пол-года наза .

И за это время понял, что довольно часто перехожу на интересующие меня сайты через Яндекс-дзен.

А время летит незаметно… Если Вы используете Интернет для работы, можно настроить ленту опять же так, что она будет Вам помогать, убрав все ненужное:

А если Вы хотите совсем избавиться от ленты, то делаем настройки опять же через браузер, сняв нужную галочку в настройках внешнего вида:

Все просто. Многие почему-то не знают, что Дзен удаляется через настройки браузера, ищут вирусы, плагины.  А все очень просто.

Очень часто при установке Яндекса мы соглашаемся на персональные рекомендации, а как их отключить нам не предлагают.

  Заканчивая краткий обзор, хочется добавить, что Яндекс продолжает совершенствовать свою новую платформу. Какова она будет в итоге, как повлияет на блогеров — сказать трудно.

Думаю, что на данном этапе  это хороший инструмент для повышения посещаемости сайта, потому что создан он конечно для тех, кто пишет и публикует статьи.

Если решите добавить туда свой сайт, учитывайте, что модерация может длиться более двух месяцев. Ну, и для того, чтобы Ваш сайт появился в ленте нужна посещаемость от 1000 человек в сутки и более.

Тогда в личном кабинете станет доступна опция, добавляющая Ваш сайт в ленту Яндекса.

Источник: https://fast-wolker.ru/chto-takoe-proekt-yandeks-dzen.html

Дзен: что это такое в Яндексе и как работает платформа на сайте

Дзен что значит слово

Яндекс.Дзен – это интеллектуальная площадка, которая умеет формировать новостной и развлекательный контент в соответствии с персональными увлечениями каждого пользователя.

Умный алгоритм анализирует ваши интересы и составляет уникальную ленту, которая включает:

  • последние новости;
  • забавные ролики;
  • посты известных личностей;
  • записи в блогах;
  • различные обзоры;
  • познавательные статьи;
  • другая информация.

Подборка формируется индивидуально: программа изучает местоположение, активность пользователя, поисковые запросы, сортирует просмотренные им публикации, подписки на разных ресурсах, оценки, лайки и дизлайки.

Простыми словами про новую платформу

Неправильно называть Дзен социальной сетью, расширением для браузера, приложением или вспомогательной утилитой. Это скорее новый веб-сервис, который позволяет просматривать интересный и разнообразный контент даже с неизвестных вам ранее сайтов.

Чтобы разобраться с тем, что такое Яндекс Дзен и как он работает, представьте, что для вас сформировали индивидуальную подборку рекомендаций, которые вам действительно интересны по роду деятельности или увлечениям. К примеру, мамочки в декрете каждый день будут видеть новые статьи про уход за детками.

Заядлые геймеры получат анонсы долгожданных игр. А личный помощник директора, которому поручили составить программу отпуска шефа на Бали, найдет полезный сайт с бронированием экскурсий, лодок напрокат, и ужинов в экзотических ресторанах.

Специальный алгоритм ежедневно анализирует ваше поведение, учитывая не только постоянные интересы, но и каждый новый запрос. Чтобы наглядно увидеть Яндекс Дзен и что это такое, наберите в браузере адрес https://zen.yandex.ru/ или скачайте мобильное приложение Яндекс.Дзен:

  • откроется страница с иконками ваших самых популярных интернет-сайтов;
  • теперь нужно выбрать минимум три портала;
  • дальше система сама сформирует ленту.

Если вы все еще не поняли, что значит Дзен в Яндексе – вспомните стену в любой социальной сети, которую можно пролистывать, ставить лайки, комментировать.

В Дзене лента рекомендаций отображается в виде плиток, каждая из которых содержит тематическую картинку, короткий анонс статьи, название сайта, значки «Палец вверх»/«Палец вниз» (в Yandex их назвали «Больше такого»/«Меньше такого»). Они предназначены для управления своим контентом: если вы не хотите читать паблики с подобными новостями, жмите «Меньше такого», и наоборот.

Нужно ли оплачивать использование платформы?

На сегодняшний день она работает бесплатно для всех пользователей. Это касается читателей и авторов, в том числе, зарабатывающих на портале. В сети сегодня можно встретить похожие фишинговые сайты, например – яндекс.дзен.ру, официальный сайт же выглядит наоборот – дзен.яндекс.ру. При этом, в английской транскрипции слово пишется «zen», вместо «dzen».

Запомните! Корректный электронный адрес ресурса – это www.zen.yandex.ru. Если вы видите, что вход внезапно стал платным, проверьте адресную строку браузера.

Для кого предназначена площадка?

Яндекс Дзен – платформа, которая разработана для двух типов аудиторий: читатели и авторы, последние получают возможность дополнительного зарабатывать на ресурсе.

Чем интересен сервис для простых читателей?

  1. Это возможность собрать интересный контент со всех просторов сети в одном месте;
  2. Все новости и подборки отсортированы в соответствии с предпочтениями конкретного человека. Не нужно тратить время, отсеивая неинтересную информацию;
  3. Площадка работает бесплатно – для тех, кто оценил ее пользу, пункт можно назвать бесценным;
  4. Интерфейс удобный и интуитивно понятный;
  5. Регистрация не требует много времени – достаточно зайти на сайт и отметить интересные ресурсы. Еще лучше авторизоваться на Яндексе (завести электронный ящик), так интеллектуальная система лучше запомнит все ваши посещения.

Преимущества для авторов, владельцев сайтов:

  1. Это возможность привлечь подписчиков на свой сайт, канал. При этом первый создавать не обязательно – просто зарегистрируйтесь на Yandex, зайдите на страницу Дзена и создайте канал;
  2. Можно зарабатывать на публикации рекламного контента. Сначала канал нужно раскрутить, привлечь больше читателей;
  3. Это способ привлечь дополнительный трафик на свой сайт;
  4. Это эффективный и современный инструмент для продвижения и раскрутки своего бизнеса, Интернет-ресурса или простого блога;
  5. Помогает привлечь целевую аудиторию в соответствии с вашим направлением деятельности.

Как это работает?

Прежде чем объяснить, как пользоваться Яндекс.Дзен, стоит упомянуть про факт, что ваша личная информация будет в абсолютной безопасности. Создатели ресурса заботятся о своих пользователях, надежно охраняя их конфиденциальность. Если вы искали в Интернете информацию про встроенный Дзен, о том, что это такое, и на каких устройствах он доступен, мы с удовольствием расскажем об этом далее.

Яндекс.Дзен называют встроенным потому, что он располагается прямо на домашней странице Яндекс.Браузера, под табло и поисковой строкой. Но при этом в любой момент Вы можете отказаться от него и убрать его со стартовой страницы браузера.

Помимо родного обозревателя, он доступен и в других браузерах:

  • В Mozilla Firefox;
  • В Google Chrome;
  • В Опере.

Кстати, не забудьте установить дополнение «Визуальные закладки» от Яндекс, лента Дзен будет загружаться прямо под карточками с миниатюрными изображениями ваших любимых сайтов.

Сервис доступен не только на компьютерах и ноутбуках, вы можете использовать его со смартфона или планшета, предварительно установив мобильную утилиту Яндекс.Браузер. Либо скачать мобильное приложение Яндекс.Дзен или Yandex Launcher.

На заметку! Если вам интересно, когда появился Яндекс Дзен, отметим, что платформа работает сравнительно недавно, всего 3 года, с лета 2015-го.

По первоначальной задумке это был новостной портал, публикации на котором были доступны лишь для СМИ. С мая 2017-го года умная технология открылась частным издателям и независимым авторам.

Сегодня любой желающий может завести свой канал, начать публиковать там собственный контент. Руководитель портала – Виктор Ламбурт.

Принцип работы Яндекс Дзен заключается в том, что система анализирует ваши поисковые запросы, подбирая в ленту похожие статьи даже из тех источников, о которых вы никогда раньше не слышали. После начала использования Дзена и до полной его интеллектуальной настройки обычно проходит 1-2 недели. Чтобы ускорить процесс, вы можете выполнять следующие действия:

  • Оценивайте все посты. Ставьте негативный знак тем, которые не понравились, и наоборот. Программа учтет это и занесет в вашу персональную статистику;
  • Если источник вас не заинтересовал, его можно заблокировать, чтобы никогда впредь не встречать в своей ленте статьи с этого сайта. Поставьте публикации дизлайк, и кликните по всплывшей команде «заблокировать»;
  • На увлекательные каналы можно подписываться: нажмите вверху страницы со статьей на значок «+».

Еще раз обратим ваше внимание: на вопрос о том, является Яндекс.Дзен платным или нет, ответ всегда однозначный – использование программы осуществляется на безвозмездной основе!

Надеемся, что наш материал помог вам понять, для чего нужен Яндекс Дзен, каковы его преимущества и особенности. Сегодня площадка только набирает популярность, отмечается стабильный рост пользователей, общее число которых давно перевалило отметку в 13 млн./за день.

Разработчики уверены в том, что за подобной подачей контента – будущее. На наш взгляд, Яндекс Дзен – это действительно удобный портал, главным преимуществом которого называют индивидуальный подход к увлечениям каждого человека. Что же ждет Дзен в дальнейшем? Поживем – увидим.

Источник: https://zen-ya.ru/dzen-chto-eto-takoe/

Что значит дзен – искусство пребывания в моменте

Дзен что значит слово

Здравствуйте, дорогие друзья.

Каждый из вас наверняка слышал слово «Дзен», даже если он далек от буддизма. Термин этот многозначен, имеет прямое отношение к восточной культуре и религии, хотя сам по себе не предполагает ни веры в существование бога, ни его отрицания.

Буддийская философия может показаться европейскому человеку странной и даже парадоксальной. Понятие «Дзен» в этом отношении столь же необычно. Но при ближайшем рассмотрении вполне соответствует общей религиозной традиции. Ниже мы попробуем разобраться, что значит дзен?

Состояние и религия
Как состояние
Как философия
Практика
Как религиозное течение
Отличие от других направлений буддизма
Заключение

Состояние и религия

Существует два основных значения термина Дзен – это духовное состояние (а также упражнения, выполняемые для его достижения) и религиозное течение. Последнее во многом опирается на практику и относится к буддизму, хотя было сформировано на территории нынешнего Китая на рубеже V-VI веках под влиянием популярного тогда даосизма – мистико-философского учения.

Как состояние

О происхождении понятия «Дзен» споры идут до сих пор. Этого слова нет в традиционных буддийских текстах, так как оно имеет японское происхождение и переводится как «созерцание», «медитация».

Впрочем, у индусов существовал некий аналог, звучащий на санскрите как «дхьяна» (погружение) – учение о просветлении.

Но наибольшее теоретическое и практическое развитие эта философия получила на Дальнем Востоке – в Китае, Корее, Вьетнаме и Японии.

Следует сразу определиться, что в смысле философского состояния или общебуддиского понятия слова «Дзен», «Дхьяна», «Чань» (в Китае), «Тхиен» (во Вьетнаме), «Сон» (в Корее) – тождественны. Также все они имеют сходство со понятием «Дао». 

В наиболее узком понимании термина все это – состояние просветления, понимание основы миропорядка. Согласно буддийской практике и философии сделать это способен каждый, тем самым став бодхисаттвой или гуру.

Чтобы найти ключ к миропониманию, не надо даже стремиться к этому. Достаточно на практике освоить состояние «Просто Так». Ведь чем сильнее человек стремится постичь Дао, тем быстрее удаляется от него.

Как философия

В более общем философском понимании Дзен – это учение, которое не имеет отношения к религии:

  • смысл жизни оно не ищет;
  • вопросами мироустройства не занимается;
  • существование бога не доказывает, но и не опровергает.

Суть философии проста и формулируется несколькими теоретическими принципами:

  • Каждый человек подвержен страданиям и вожделениям.
  • Они являются следствием определенных событий и поступков.
  • Страдания и стремления можно преодолеть.
  • Отрешение от крайностей делает человека свободным и счастливым.

Таким образом «Дзен» — это практический путь отрешения от сущего мира и погружения в самого себя. Ведь частица пробужденного Будды присутствует внутри каждого живого существа. А значит, любой человек при должном терпении и старании может достичь просветления и понять истинную природу ума, а вместе с ней и суть этого мира.

Сущность философского понятия термина хорошо раскрывает психоаналитик Э. Фромм:

«Дзэн — это искусство погружения в суть человеческого бытия; это путь, ведущий от рабства к свободе; дзэн высвобождает естественную энергию человека; он оберегает человека от безумия и уродования себя; он побуждает человека к реализации своих способностей любить и быть счастливым».

Практика

В практическом понимании Дзен – это медитация, погружение в особое состояние созерцания.

Для этого могут использоваться самые разные инструменты – все определяется практикой каждого конкретного человека, поэтому часто применяются довольно нестандартные пути достижения просветления.

Это могут быть резкие выкрики учителя, его смех или удары палкой, занятия восточными единоборствами и физический труд.

Согласно Дзен-учению, лучшей практикой является монотонная работа, которую следует выполнять не ради достижения какого-то конечного результата, а ради самой работы.

Наглядный пример такого подхода приводится в одной из легенд об известном дзен-мастере, который определял мытье посуды в обычной жизни как стремление сделать ее чистой, а то же действие в философском понимании – как самодостаточное, предлагая ученикам мыть посуду только ради самого действия.

Еще одна важная философская практика – это коан. Так называется логическое упражнение по решению парадоксальной или абсурдной задачи.

Ее нельзя осмыслить «обычным» (непробудившимся) рассудком, но потратив достаточное время на ее созерцание, можно однажды поймать ощущение понимания, то есть достичь искомого состояния мгновенно, в один момент, чаще всего неожиданно – без какой либо к этому подоплеки.

Например, одним из классических коанов является поиск «хлопка одной ладонью», то есть «беззвучного звука».

Как религиозное течение

Как направление буддизма Дзен-учение оформилось в Китае и широко распространилось на близлежащие страны. Но именно термин в отношении религиозного течения употребляется только в Японии и (как это ни странно) в Европе. Эта философия не является теистичной или атеистичной, а потому хорошо адаптируется к любым другим религиям.

В Китае она смешалось с даосизмом, в Японии – «легла» на синтаизм, в Корее и Вьетнаме впитала местные шаманские верования, а на Западе активно переплетается с христианскими традициями.

Особенность любого религиозного Дзен-направления в непризнании возможности передачи знания письменным способом. Научить понимать мир способен только гуру, просветленный или пробужденный. Причем сделать он способен самыми разными способами – вплоть до ударов палкой. Также в религиозном понимании отсутствует четкое определение самого понятия.

Дзен – это все, что вокруг. Это любое действие, которое предпринимает знающий человек в отношении незнающего, чтобы научить последнего, подтолкнуть его к пониманию, простимулировать его тело и разум.

Отличие от других направлений буддизма

Важная часть Дзен-философии – невозможность выражения истины в виде текста, поэтому в течении отсутствуют священные книги, а передача учения осуществляется непосредственно от учителя к ученику – от сердца к сердцу.

Более того, с точки зрения этого религиозного направления книги вообще не играют сколь-нибудь значимой роли в жизни человека. Учителя часто сжигали священные писания с целью показать ученикам всю тщетность такого способа познания и подтолкнуть их к просветлению.

Из всего этого вытекает четыре основных принципа Дзен-буддизма:

  • Знания и мудрость можно передать только непосредственно при общении – от знающего человека к незнающему, но стремящемуся познать суть разума и вещей.
  • Дзен – великое знание, которое является причиной существования неба, земли вселенной и мира в целом.
  • Существует множество способов найти Дао, но целью является не само просветление, а путь к нему.
  • Пробудившийся Будда скрыт в каждом человеке, а потому любой может познать Дзен, упорно и много практикуясь.

Это направление имеет существенные расхождения с традиционным буддизмом и в практических моментах, например, медитации. Дзен-школа рассматривает ее не как способ прекращения мыслительной деятельности и очищения сознания, а как метод контакта с существующей реальностью.

Вообще это направление считается наиболее «практичным» и приземленным из всех буддийских школ. Оно не признает логику, как инструмент познания, противопоставляя ему опыт и внезапное просветление, расценивает действие как первичный способ получения духовного опыта.

Кроме того, здесь отрицается необходимость медитативного отрешения от мира. Наоборот, к миру (то есть «созерцанию») надо прийти здесь и сейчас, став Буддой в своем теле, а не после череды перерождений.

Заключение

Дорогие читатели, надеемся, из статьи вы смогли хотя бы в общих чертах понять, что это такое – Дзен. особенность этого направления в том, что объяснить и передать его словами невозможно, а потому все вышенаписанное – лишь жалкие попытки приблизиться к пониманию. Но если долго и упорно идти по пути Дао, то однажды можно достичь просветления.

Друзья, если эта статья вам понравилась, поделитесь ею в социальных сетях!

Источник: http://o-buddizme.ru/osnovy-buddizma/chto-znachit-dzen

Дзен – что это такое простыми словами

Дзен что значит слово

Дзен – это школа созерцания, которая набирает популярности в современном мире. Пришедшая с востока философия покоя со времен его создателя отличается аскетизмом и отстраненностью.

Легкость, свобода и радость, улучшение здоровья — видимые результаты ее сторонников.

Краткая суть учения

Это нечто среднее между даосизмом и буддизмом в классическом понимании. Безмолвное просветление, пробуждение, неотделимое от созерцания, помогает хранить спокойствие.

Неважно, что получаешь от жизни. И плохое, и хорошее — это судьба, карма. Ее придется отрабатывать. И делать это нужно с миром в сердце, не осуждая, принимая, как есть.

Нет канонических списков. Есть только истории, притчи, цитаты, приписываемые великим учителям. Самая важная из них: «Суть всего — пустота. Пустота — единственный путь».

Сатори, или просветление, искать нужно внутри себя, не концентрируясь на внешнем. Следовательно, Будда есть внутри каждого человека. Мантры важны как вспомогательный инструмент для настроя организма.

Отключить ум помогает и размышления над коанами. С точки зрения человека разумного, коаны — вопросы, не имеющие смысла. Некоторый аналог парадоксам из мира Запада.

Какого цвета ветер, как звучит хлопок одной ладони? Есть и физические упражнения. Это цигун. Традиционно, просветление — цветок лотоса. Называть его символом неуместно, в дзэн нет символов и священных книг.

10 истин из учения

  1. Будьте здесь и сейчас, выкладываясь по полной. Наглядный пример: цитата из Розенбаума: «Учили меня отец мой и мать», — далее по тексту.
  2. Слова без практики пусты. Действуйте, будьте примером. При этом важно не отходить от принципа недеяния: отключить деятельность ума, внимание на себе, а не на цели и путях ее достижения.

  3. Прямота без подтекста. Просто ходить, просто дышать, просто работать, просто жить. Прямые речи лучше покрасневшего лица.
  4. Не напрягайтесь, торопиться некуда. Все, принадлежащее материальному миру — иллюзия. Даже монастыри. Потому учитель появляется не раньше, чем будет готов ученик.
  5. Наполняйтесь энергией, отдыхайте.

    «Пейте свой чай медленно с благостью. Будто ось Земли вращается: размеренно, не спеша». Т. Н. Хань

  6. Прислушивайтесь к себе. Сердце не обманет. Чтобы узнать о сосне, о бамбуке или о чем-то еще, нужно идти к ним. Никто не знает, счастливы ли рыбы, плескающиеся в ручье. Люди – не рыбы. Говорите только о своих ощущениях.
  7. Не принимайте мир всерьез.

    Бедность и богатство, горе и радость быстротечны. «И это пройдет».

  8. Плывите по течению и наблюдайте. Остановитесь на несколько секунд, наслаждаясь этими секундами.
  9. Мир не плохой и не хороший. Он есть. Важно, чтобы большая часть дня нравилась. Наслаждаться каждым конкретным моментом будет легче.
  10. Здесь и сейчас. Другого времени нет и не будет.

    Важна любая мелочь. Если говорить о практиках, то без контроля дыхания, тела, состояния ума, контроля внимания и регулярных занятий результата не получить.

Дзен — это внутренняя гармония и созерцание. Но в жизни все взаимосвязано. Очередной парадокс — практикующие могут быть хорошими бойцами.

В древние века мастера боевых искусств и самураи умели предугадать действия противника интуитивно, благодаря внутренней концентрации.

Стиль жизни по дзен

В материальном мире велик соблазн для человека. Деньги, уважение, семейные ценности. Следует от всего отстраниться, жить здесь и сейчас.

Советы от мастера:

  • Не бегите по жизни. Квартира, машина, работа — все тлен.
  • Настоящая жизнь вне нас. Работайте над собой, станьте ее достойны.
  • Обретите себя. Медитируйте.

Практиковать, не будучи монахом, сложно. Идти по пути, созерцая, возможно. Медитация бывает активной: бег, силовые упражнения, прогулки по парку. Важно не выполнять кучу дел одновременно.

Люди меняют место работы, страну, семью, забывая простую истину: меняя мир, всегда приносят туда себя. Не меняясь, нельзя изменить что-то еще. Счастье ближе, чем кажется. Не испытывая счастья сейчас, не получить его и с новым опытом. Быть полезным, решать проблемы, сконцентрироваться на привычках и процессах. «Не имея конечного пункта, никогда не заблудится». (Изречение Иккю)

Итоги

Дзен — ни религия, ни философия, ни система сохранения здоровья, ни парадокс.

Чтобы жить, нужно иметь: дом на земле, простоту и порядок в мыслях, щедрость и справедливость в споре; будучи руководителем, – дать свободу подчиненным, не стремясь все контролировать, любить свою работу и не делать, того, что не любишь; присутствовать в жизни родных и близких, не оказывая на них давления.

Получать удовольствие от мира и жизни, испытывая наслаждение. (Не путать с гедонизмом!) Не создавать проблем.

Учение не отрицает Бога, но и не доказывает его существования. Здесь нет ни ада, ни рая. Нет души. Оно выше логики. Дзен просто есть.

Источник: https://web-informs.ru/dzen-chto-eto-takoe-prostymi-slovami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.